Hoje vou passar pra vocês uma dica sobre coaching que aprendi quando fiz o meu no ano passado.
Meu coaching era voltado para estudos, então tivemos que estudar algumas características pessoais minhas para adaptar melhor o meu perfil de aprendizado.
A dica que vou trazer hoje pra vocês é o teste de cronotipo.
Vocês já se perguntaram qual é o melhor horário de estudos que vocês se adaptam?
Para ajudar a responder essa pergunta com base científica basta responder á esse teste:
https://institutodosono.com/teste-de-cronotipo/
Com o resultado desse teste vocês vão saber exatamente a partir de qual horário estão mais dispostos a estudar.
❤
